スマートコーチング

トレーニングの効果を最大限に高めるためには、的確なガイダンスが必要です。その為に、ポラールはスマートコーチング機能を開発しました。 毎日のフィットネスレベルの判定や個人トレーニングプランの作成、正しい強度での筋トレのガイドやトレーニング直後のフィードバックなど、スマートコーチングは使いやすく、あなたのニーズに合わせカスタマイズでき、トレーニングのモチベーションを上げる様々な独自機能を取りそろえています。

V800には、以下のスマートコーチング機能があります。

• トレーニング負荷と回復状態
• 毎日24時間のアクティビティ記録に基づく回復状態
• トレーニング効果
• ジャンプテスト
• フィットネステスト
• 起立試験
• ランニングインデックス
• 心拍ゾーン
• スマートカロリー